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“医生，我总觉得没劲儿，手脚越来越沉，吃了药症状也没怎么缓解，是不是身体‘垮’了？”在帕金森诊疗门诊，这样的困惑很常见。很多患者以为帕金森病只是“手抖、僵硬”的运动问题，却忽略了背后的核心原因——“虚”。中医认为，“虚”是帕金森病的“病根”，无论是肝肾亏虚导致的神经失养，还是气血不足引发的筋脉僵硬，本质都是身体“正气不足”，无法抵御病邪侵袭。
想要控制帕金森病，关键不在于“单纯止颤、缓解僵硬”，而在于“补虚”——通过滋补肝肾、调养气血、平衡阴阳，让身体的“根本”强起来，再配合祛邪，才能从源头缓解症状、延缓进展。今天就从“虚”的根源、“补”的方法、“扶正祛邪”的整体思路三个层面，帮大家理清帕金森病的调理逻辑。
帕金森病的“虚”不是“笼统的身体差”，而是有明确的脏腑和气血阴阳指向——主要集中在“肝肾”“气血”“阴阳”三个维度，这三个维度的亏虚相互影响，共同导致了震颤、僵硬、动作迟缓等症状。
中医讲“肾为先天之本，藏精生髓；肝为藏血主筋，精血同源”，肝肾就像身体的“营养储备库”，负责为大脑和筋脉提供“燃料”。帕金森患者多为中老年人，随着年龄增长，肝肾精血会自然耗损，加上病情长期消耗，“储备库”逐渐空虚：
肾精亏虚，脑髓不足：肾藏的“精”能转化为“髓”，而“脑为髓海”——肾精不足，髓海就会空虚，大脑指挥运动的神经细胞得不到滋养，就会出现“信号传递失灵”，表现为手抖、动作迟缓、平衡差；
肝血不足，筋脉失养：肝藏的“血”能濡养“筋脉”——肝血不足，筋脉就像“缺水的藤蔓”，变得僵硬、缺乏弹性，导致肢体僵硬、屈伸困难，甚至走路时膝盖无法灵活弯曲。
如果说肝肾是“营养储备库”，那气血就是“运输队”，负责把营养输送到全身各处。帕金森患者因脾胃功能减弱、肝肾亏虚，会出现“气血不足”：
气虚：动力不足：“气”是推动血液运行的“动力”——气虚了，血液流动就会变慢，营养无法及时送达肌肉，导致乏力、走路时抬不起腿，甚至稍微活动就气喘吁吁；
血虚：滋养不够：“血”是携带营养的“载体”——血虚了，即使动力够，也没有足够营养可输送，筋脉和肌肉长期“吃不饱”，会进一步加重僵硬、震颤，还可能出现面色苍白、嘴唇发紫。
很多帕金森患者早上起床后会有“晨僵”，活动半小时后才缓解，这就是“夜间气血运行慢，筋脉得不到持续滋养”的表现——气血不足，夜间“运输队”效率下降，筋脉因缺乏营养而变得僵硬。
中医讲究“阴阳平衡”，阳气主“温煦和推动”，阴气主“滋养和收敛”，二者相互制约，维持身体稳定。帕金森患者因肝肾亏虚、气血不足，会出现“阴阳失衡”，最常见的是“阴虚阳亢”：
阴虚：收敛不足：阴气能“收敛”阳气，防止阳气过亢——阴虚了，就像“水库水位低，拦不住洪水”，阳气会过度亢奋，转化为“内风”；
阳亢生风，扰动筋脉：“内风”会像“看不见的气流”，扰动筋脉，导致不自主震颤，还可能伴有口干、失眠、烦躁。
临床中，约70%的帕金森患者存在“阴虚阳亢”的情况，他们的手抖多在情绪激动、天气干燥时加重，这就是“阳亢生风”被进一步诱发的结果。
帕金森病的“补”不是“盲目吃补品”，而是“精准补到点子上”——针对肝肾、气血、阴阳的不同亏虚，用中药、食疗等方法“缺啥补啥”，同时兼顾“补而不腻、补而不燥”，避免加重身体负担。
滋补肝肾是帕金森“补虚”的核心，常用“中药+食疗”结合的方式，既快速补充精血，又温和不刺激：
熟地黄：味甘性温，能“大补肝肾之精”，是补充肾精的“主力”，改善脑髓不足导致的反应慢、平衡差；
山茱萸、枸杞子：辅助熟地黄，增强补肝肾、益精血的效果，同时山茱萸能“收敛精血”，避免补进去的营养流失；
若患者手抖明显，可加天麻、钩藤平肝息风；若僵硬严重，可加白芍、当归补血柔筋。
原理：黑芝麻能“补肝肾、益精血”，核桃能“补肾固精、润肠通便”，粳米健脾养胃，三者搭配既能滋补肝肾，又能通过脾胃吸收，避免直接吃补品导致的消化不良。
针对气血不足，重点是“补气”和“补血”同时进行，常用“中药+饮食调整”：
党参、黄芪：党参健脾益气，黄芪补气升阳，二者结合增强“动力”，改善乏力、抬不起腿；
当归、熟地黄：当归补血活血，熟地黄补血滋阴，二者结合补充“载体”，改善面色苍白、手指发麻；
注意：气血不足的患者多脾胃虚弱，避免吃生冷、油腻食物，以免加重脾胃负担，影响气血生成。
针对“阴虚阳亢”的阴阳失衡，重点是“滋阴潜阳”——通过补充阴气，收敛过亢的阳气，平息“内风”：
生石决明：质地重的药材能“压住”过亢的阳气，避免阳气上冲导致头晕、烦躁；
中医治疗帕金森病，讲究“整体调理”——“补”是为了增强身体抵抗力，但如果体内有“痰湿、瘀血”等病邪，只补不祛，就像“给脏水里加水”，无法从根本改善病情。因此，必须“扶正”与“祛邪”结合，“固本”与“通络”并重。
帕金森患者因肝肾亏虚、气血不足，容易产生“痰湿”和“瘀血”两种病邪，它们会堵塞经络，阻碍营养输送：
痰湿多因脾胃虚弱生成，表现为身体沉重、四肢发沉、舌苔白厚腻，甚至伴有口苦、痰多。可选用陈皮、半夏、茯苓，既能燥湿化痰，又能健脾，从源头减少痰湿生成；
瘀血多因气血不足生成，表现为肢体刺痛、嘴唇发紫、舌质有瘀斑，甚至出现“剂末现象”。可选用丹参、川芎、红花，丹参能活血祛瘀，川芎能“通全身经络”，红花能增强活血力度，让经络通畅；
“通络”是在“祛邪”的基础上，进一步打通经络，让补进去的肝肾精血、气血能顺利到达大脑和筋脉：
很多患者觉得帕金森病“治不好，只能熬着”，却忽略了“虚”是可以通过调理改善的——只要精准滋补肝肾、调养气血、平衡阴阳，再配合祛邪通络，就能让身体的“根本”强起来，症状自然会缓解，病情进展也会变慢。
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